Меню дитини в 10 місяців

Якщо правильно вводити прикорм малюкові з 6 місяців і дотримуватися рекомендацій Всесвітньої Організації Здоров`я, то до 10 місяців харчування стає досить різноманітним, але все ще не включає в себе молочні продукти, соки, яйця, сіль і інші продукти.

меню

Як же організувати меню дитини в 10 місяців? Давайте складемо зразкове меню одного дня, щоб бачити, як орієнтуватися:

Сніданок - 200-250 гр каші (асортимент каш розширено в порівнянні з 6 місяцями і можна давати рисову, кукурудзяну, гречану, пшоняну, вівсяну, дуже рідко манну).

Обід - 250 гр першого страви з овочами і м`ясом (індичка, кролик, телятина).

Полудень - 150-200 гр фруктового пюре.

Вечеря - 150-200 гр каші (відмінною від сніданку) з гарбузом або бананом (яблуком).

Меню дитини в 10 місяців не включає молочні продукти тому, що малюк в цьому віці активно повинен їсти груди.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Харчування дитини в 6 місяців фото

Харчування дитини в 6 місяців

За останніми рекомендаціями Всесвітньої Організації Здоров`я прикорм повинен вводитися в 6 місяців. В ідеалі годувати…

Китайська дієта в варіантах фото

Китайська дієта в варіантах

Відео: Дієта на 14 днів, перевірена, ефективна, мінус 5-8 кгКитайська дієта вважається досить жорсткою, але ефективною.…

» » Меню дитини в 10 місяців