Як очистити мову? Відмінні поради

Колись в старі-старі часи стародавні лікарі, які не мали в своєму арсеналі жодних приладів, ставили діагнози своїм пацієнтам за допомогою уважного огляду їх зовнішності і деяких органів. Наприклад, мови. Саме на ньому спроектовано стан всіх систем нашого організму. Вид мови і сьогодні допомагає лікарям уточнювати діагноз. Правда, збити з пантелику може ... брудний мову! Якщо його не чистити, то на ньому утворюється наліт, який можна помилково прийняти за ознаку того чи іншого захворювання. Крім того, на мові залишаються залишки їжі і слиз, які є причиною неприємного запаху з рота. Ви знаєте як очистити мову від усього цього? Якщо немає, то заглянувши на сайт Ізбавіться.ру ви потрапили в потрібне місце в потрібний момент, бо зараз тут мова піде про гігієну мови і способи його очищення.

Рожевого язика - ознака здоров`я

Ще за часів мудрого Гіппократа лікарі просили своїх пацієнтів показати язик. Рожевий, рівний і м`який - він служив показником повного здоров`я людини. І особливо - його травної системи. Поверхня мови служить виходом з організму токсинів і шлаків. Крім того, на мові є маса сосочків, ямок і нерівностей, в яких застряють малюсінькі частинки їжі, що перетворюють мову в справжній розсадник бактерій. Бактерії, які накопичуються на поверхні цього органу, загрожують стати небезпечними і токсичними, якщо своєчасно не очистити мову.

Відео: 10 РАД ЯК ВИВЧИТИ АНГЛІЙСЬКА МОВА

як очистити мову Слина, в свою чергу, допомагає цим бактеріям переселятися на зуби, викликаючи таким чином галитоз - неприємний запах з рота. Мабуть, цього вже достатньо, щоб з`явилося бажання очистити мову прямо зараз. Можна, звичайно, і прямо зараз, але краще робити це кожен день під час чищення зубів. До речі, це не тільки попередить доступ інфекції в організм, але і поліпшить чутливість смакових рецепторів язика, попередить виникнення карієсу, гінгвіта і пародонтозу, а заодно стане відмінною профілактикою розладів шлунково-кишкового тракту.

Колір мови - показник недуг

Давайте для початку визначимося з нальотом на язиці. Невеликий тонкий наліт - це норма. Правда, краще, якщо і його немає. І, мабуть не буде, якщо вчасно очистити мову. А ось більш кольоровий щільний і товстий наліт очищення мови зняти не допоможе, бо подібний "килим" в роті є явним показником захворювання. Найчастіше, пов`язаного з порушенням травлення, наприклад холецистит, гастрит, захворювання шлунка і навіть запори. Завдяки їм ваш язик може покритися товстим жовтим, білим або сірим нальотом. І в цьому випадку очистити мову не вдасться, доки не буде вилікувано саме захворювання.

Відео: 7 рад для ефективного вивчення англійської мови

Як правильно очистити мову

Мова треба чистити спеціальною щіточкою, скребком або зворотною стороною зубної щітки.
Мова чиститься після чистки зубів і полоскання рота.
Мова чиститься від кореня до кінчика підмітати рухами. Спочатку одну половинку мови, потім другу. Процедура наступна:

a) як очистити мову проведіть щіточкою поперек мови чотири рази;

b) нанесіть гель або пасту на щітку і обережно поскоблите мову від кореня до кінчика;

Відео: 30 Кращих методик вивчення англійської мови

c) прополощіть рот, нанесіть гель на мову, потримайте його хвилину-півтори і знову прополощіть рот.

Після кожного прийому їжі варто очистити мову щіткою. Якщо такої можливості немає, то хоча б прополоскати рот звичайною водою, хоча краще - відварами трав: ромашки, шавлії або календули.

Праця бджіл - на мову!

Продукти бджільництва дуже ефективно сприятиме очищенню наліт з мови. Прополіс, наприклад, є природним антисептиком. Можна купити в аптеці спиртову настоянку прополісу і кожного разу після їжі полоскати нею рот. Вона очистити мову допоможе і всю порожнину рота продезинфікує.

Почистити мову можна звичайним медом. Просто нанесіть його на мову і наскрібши по ньому щіткою. Змивати мед з мови не треба. До речі, мед відмінно загоює ранки в роті. У тому числі - і на мові.

Отже, якщо наліт на мові за допомогою перерахованих коштів нормально і, головне - повністю видаляється, то приводу для тривоги за своє здоров`я немає. Однак, трудноочіщаемий наліт, який не видаляється повністю, є показником недуги і приводом звернутися за консультацією до лікаря. Будьте уважні до своєї мови!