Як зміцнити ясна

Особливо часто з цією проблемою можна зіткнутися під час чищення зубів.

Однак, мало хто наважується на відкриту боротьбу з кровотечею. В основному, люди просто зменшують тиск зубної щітки на зуби або переходять на ополіскування порожнини рота спеціальними екстрактами і еліксирами. Проте, всі ці дії не вирішують основної проблеми і не перешкоджають запальним процесам в яснах.

А адже неякісна гігієна порожнини рота створює умови для:

Відео: Лікування ясен народними засобами - як зміцнити ясна і зуби (рецепт № 1) | #edblack

• зростання зубного каменю;
• відкладення нальоту на зубах;
• розмноження шкідливих мікроорганізмів.

Поки у людини здорові ясна, йому необхідно постійно займатися профілактикою ротової порожнини, щоб не допустити такі небезпечні і неприємні процеси, як:

• запах з рота;
• карієс;
• Запалення ясен.

Відомо, що кровотеча може бути викликано гормональною перебудовою в організмі або зміною сезонів року.

Якщо Вас спіткало таке нещастя, то Вам необхідно відразу звернутися до лікаря, який зможе дати детальну консультацію щодо правильного догляду за порожниною рота.

Як зміцнити ясна в домашніх умовах народними засобами

За всю історію людства зібрано чимало рецептів, що показують, як зміцнити ясна і зуби. Так, при кровоточивості ясен, радиться пожувати свіжі листя первоцвіту.

Багато рецептів створено на основі:

• різних трав`яних сумішей;
• кори дуба;
• ромашки;
• шавлії.

Ми хочемо Вам показати кілька інших, не менш відомих, рецептів.

Настій будяків.

Треба чайну ложку будяків кип`ятити три хвилини в склянці води. Отриманий настій необхідно застосовувати для полоскання ротової порожнини.

Хрін.

Розмішати в склянці вина дві чайні ложки подрібненого хрону. Отриманим складом треба полоскати ротову порожнину.

Вітамін С.

Сприяє зміцненню ясен і зубів.

Міститься вітамін С в наступних продуктах:

• диня;
• суниця;
• ківі;
• папайя;
• лимон;
• апельсин і багато-багато інших.

Не можна забувати про те, що після вживання продуктів з вітаміном С бажано протягом перших тридцяти хвилин ретельно почистити зуби, так як в деяких цитрусових фруктах міститься кислота, що руйнує зубну емаль.

Кальцій.

Цей мінерал міститься в молочних продуктах і зміцнює тканини ясен і зубів. Його вживання необхідно починати в ранньому віці. Кальцій нормалізує баланс кислотності в організмі і знижує захворюваність стоматологічними хворобами.

Відео: Лікування ясен народними засобами - як зміцнити ясна і зуби (рецепт № 6) | #edblack

Горіхи.

До складу горіхів входять жири і масла, що обволікають ясна і зуби, зміцнюючи їх і захищаючи від хвороботворних бактерій.

Свіжі овочі та фрукти.

Це, звичайно, справжній скарб для механічного очищення зубів і ясен. Ретельне пережовування сирих плодів допомагає зняти зубний наліт і позбутися від мікробів.

Жувальна гумка.

Незважаючи на двозначність ставлення до неї, слід зазначити її позитивні якості: постійне жування сприяє утворенню великої кількості слини і вироблення антитіл, які зміцнюють і зволожують ясна.

На закінчення хочеться сказати:

• харчуйтеся тільки свіжими, багатими клітковиною, продуктами;
• не забувайте відвідувати стоматолога.

І тоді Ваші зуби будуть завжди красивими, а ясна чистими і міцними!