Слиз в горлі лікування народними засобами: полоскання, інгаляції і компреси

Простудні захворювання зустрічаються набагато частіше, ніж будь-які інші. І людина, хоча б раз на рік, але переносить застуду. Іноді вона може проявлятися тільки нежиттю, але в більшості випадків в горлі починає накопичуватися слиз, утворюючи неприємний клубок.

Слиз в горлі: причини

Причини появи слизу в горлі

Носоглотка у людини покрита особливим слизових шаром, на якому розташовується невелика її кількість. У тому випадку, якщо в організм потрапляють бактерії або мікроби, її кількість збільшується. Таким способом організм захищається від поширення і проникнення бактерій в клітини.

До основних причин появи слизу в горлі можна віднести:

• простудні захворювання, а також грип і ГРВІ, під час яких хворий погано себе почуває.
• Запальні процес в носовій порожнині, через що слиз поступово опускається в горло, доставляючи людині ще більший дискомфорт. Іноді слиз починає накопичуватися в горлі ще до появи видимих соплів. У цьому випадку людина просто буде відчувати неприємний клубок, який неможливо ні ковтнути, ні прополоскати.
• Довгий і часте застосування судинозвужувальних препаратів. Внаслідок цього слизова висушується і поступово набрякає. А під час набряку слиз стікає по носоглотці.
• Грибкові інфекції, які провокує посилене виділення слизу, а також перешкоджають її виведенню через ніс.
• Алергія. Практично завжди алергія супроводжується набряком в носоглотці. І тому нерідко людина може откашливаться, причому кашель буде мокрим.
• Неправильне харчування, а саме зловживання гострими стравами.
• Куріння і вживання алкоголю у великих кількостях, який спалює слизову, змушуючи вироблятися більше слизу, щоб захистити клітини.
• Ларінгофаренгіальний рефлюкс, під час якого вміст шлунка закидається назад в горло.

Залежно від того, чим викликана поява слизу в горлі, і буде залежати лікування.

Симптоми появи слизу в горлі

Під час скупчення слизу в горлі людини починають мучити дуже неприємні симптоми, до яких можна віднести:

• Постійне першіння в горлі, яке дуже складно чимось вгамувати.
• Почуття грудки в горлі, який ніяк не проходить.
• Постійне бажання відкашлятися, але при цьому кашель не приносить ніякого полегшення.
• Неприємні відчуття під час ковтання, людині стає не комфортно. І в деяких випадках він може навіть перестати їсти тверду їжу.

У тому випадку, якщо з`явилися вищеописані симптоми, необхідно відвідати лікаря або ж почати лікування самостійно, смужка горло, щоб якомога швидше знизити запальний процес.

Більше інформації про те, як вилікує нежить у домашніх умовах можна дізнатися з відео.

Лікування народними засобами

На сьогоднішній день існує безліч способів, завдяки яким можна швидко позбутися від слизу в горлі. Причому не завжди це лікарські препарати.

Народні методи лікування недуги включають в себе: полоскання, інгаляції, компреси і правильне харчування. 

Вдавшись до цих методів лікування, можна швидко позбутися від неприємного відчуття грудки в горлі.

полоскання горла

Дуже добре при утворенні слизу в горлі допомагає полоскання. Воно охоплює всю слизову глотки, тим самим впливає не тільки на вогнище запалення, але і на прилеглі тканини, що виключає можливість поширення інфекції далі.

Є кілька основних рецептів розчинів, за допомогою яких можна вилікуватися.

1. Сода, сіль і йод. Це всім відомий і найдоступніший спосіб лікування хворого горла. Необхідно взяти чайну ложку соди, чайну ложку ложі (можна звичайною або морської), залити склянкою теплої води і добре перемішати. Після того, як розчин готовий, необхідно додати кілька крапель йоду. Головне, не переборщити з йодом, так як при його надлишку розчин стає дуже неприємним на смак і людина навряд чи зможе з цим змиритися і продовжити полоскання. Полоскати потрібно мінімум три рази на день, але краще за все в перший день появи слизу робити це кожні два або три години, щоб ефект був найкращим.
2. Ромашка. У будь-якій аптеці можна придбати засушену ромашку. Вона може продаватися як в пакетиках, так і просто в мішечку. Немає особливої різниці, в якому вигляді вона буде придбана. Потрібно взяти чайну ложку ромашки і залити її склянкою окропу. Після того, як відвар заварилася, дати йому охолонути і потім полоскати горло. Робити це потрібно кожні три години.
3. Календула. Більшість людей не застосовують календулу для полоскання горла. Але вона відмінно допомагає впоратися з проблемою. Потрібно взяти чайну ложку квіток, залити склянкою окропу, почекати півгодини, процідити, дати охолонути і полоскати.

Вважається, що якщо полоскати горло часто, то можна швидко позбутися від болю, а також прискорити процес одужання.

інгаляції 

Інгаляції для позбавлення слизу в горлі

Відмінним способом позбутися від слизу в горлі, будуть інгаляції. Робити їх можна використовуючи підручні засоби, такі як чайник для заварювання, каструля, а можна придбати спеціальний інгалятор. Звичайно, інгалятор набагато зручніше, але не у всіх є можливість купити його.

Є кілька основних рецептів, як і з чим потрібно робити інгаляції:

1. Мінеральна вода. Багато хто ставить під сумнів інгаляцію з мінеральною водою. Але для цього потрібно купити не звичайну мінералку, а, наприклад, Єсентуки 17, в яких міститься багато натрію і солі. Завдяки основних компонентів, пар здатний впливати на слиз і покращувати його відходження. Потрібно взяти трохи мінеральної води (попередньо випустивши гази), залити в інгалятор і дихати близько 10 або 15 хвилин.
2. Картопля. Для цього береться очищену картоплю і вариться в каструлі. Після того, як картопля зварилася, її потрібно розім`яти і додати трохи соди. Потім каструля з вмістом ставиться на стіл, над нею сідає людина, накривається рушником і дихає. Робити це потрібно близько 10 або 15 хвилин, в залежності від того, наскільки вистачить терпіння і витримки.

Іноді люди дихати над відваром ромашки, календули і т.д., але, по суті, ефект буде такий же, як від інгаляції з картоплею. Головне, якщо проводиться тепла інгаляція, не обпектися, так як пар буде перші хвилини гарячим.

компреси

Дуже добре для розрідження слизу, а також для кращого її відходження допомагають компреси. До того ж, робити їх, коли болить горло не тільки приємно, але і корисно.

Є кілька основних способів різання даної процедури:

1. Потрібно взяти сир, добре віджати його, загорнути в марлю або тонку тканину, і обернути шию. Потім зверху накладається поліетилен, щоб сир НЕ протікав, і ще поверх поліетилену замотується зверху теплим шарфом. Якщо є пуховий, то це буде набагато краще, правда, пух буде потрапляти всюди. Таку процедуру потрібно робити на ніч.
2. Купити відому всім «зірочку», намазати їй шию і загорнути теплим шарфом. Теж процедуру потрібно проробляти на ніч.
3. Картопля. Потрібно взяти пару картоплин, зварити їх і розім`яти. Потім загорнути в тканину і прикласти до горла. Тримати до того моменту, поки картопля не охолоне.

Компреси дуже добре покращують стан, а також завдяки теплому пару, відбувається вплив на всю носоглотку.

Правильне харчування

Раціон харчування хворого

Іноді слиз з`являється внаслідок неправильного харчування, а також вживання в їжу алергенних продуктів, на які організм реагує таким чином. Якщо поява слизу було викликано саме продуктами, то потрібно виключити їх.

Але навіть якщо і поява слизу викликано застудою, бронхітом, ларингіт і т.д., потрібно трохи змінити харчування, тобто виключити ті продукти, які сприяють її утворення.

необхідно:

• Виключити жирні продукти, а також дуже гострі.
• Виключити на час кава.
• Збільшити кількість споживаної рідини до 2 літрів в день. Бажано пити просту кип`ячену воду, а не соки, газовану воду і т.д. Можна замінити воду відварами з шипшини, малини, ромашки.
• Їсти продукти з високим вмістом вітаміну Е і вітаміну С
• Виключити алкоголь.

Також рекомендується під час хвороби їсти супи (особливо на курячому бульйоні), а також пюре та інші страви, які не будуть зайвий раз дратувати тож запалену слизову.

Іноді, щоб зменшити скупчення слизу в горлі, потрібно вилікувати нежить. Нерідко соплі стікають саме в глотку, а не випливають назовні. В цьому випадку можна буде обійтися судинозвужувальними краплями і або місцевими антибіотиками, або ж краплями на травах.

Позбудеться від слизу в горлі народними засобами просто. Іноді навіть не доведеться вдаватися до допомоги лікарських препаратів. Але все ж, перед тим як застосовувати той чи інший метод, краще проконсультуватися з фахівцем, так як є ряд протипоказань.