Як правильно зробити масаж передміхурової залози самостійно?

Значна частина чоловічого населення світу страждає від симптомів хронічного простатиту. Ця патологія характеризується запальним процесом в передміхуровій залозі. Пацієнт відчуває болю, що віддають в область прямої кишки і в статевий орган, і дискомфорт в промежині.

Масаж простати виконують у багатьох клініках для лікування і діагностики запалення передміхурової залози. Ця процедура неприємна і болюча, але вельми ефективна. Лікування у вигляді масажу роблять не тільки в медичних установах, а й будинку- для цього спочатку дізнаються правила виконання і проводять відповідну підготовку.

Навіщо проводити стимуляцію простати?

Коли чоловік вирішив зробити процедуру в домашніх умовах, то виникають питання, як стимулювати простату і навіщо маніпуляцію проводити? Стимуляцію проводять для запобігання застійних явищ і запальних процесів в передміхуровій залозі, для поліпшення кровообігу і потенції чоловіки.

Попередньо потрібно звернутися за консультацією до лікаря. Після огляду, здачі аналізу сечі і підтвердження діагнозу «хронічний простатит» доктор може призначити лікування у вигляді масажу простати.

Якщо в силу обставин у чоловіка немає можливості відвідувати медичний заклад для проведення лікувальних процедур, то можна подивитися відеоуроки і фотосхеми в інтернеті. Однак варто знати, що без призначення лікаря масаж залози виконувати в домашніх умовах не можна. Головне при проведенні трансректального масажу - не нашкодити і дотримуватися рекомендацій лікаря з урахуванням протипоказань.

Масаж надає на нервові закінчення залози стимулюючу дію - виділення секрету посилюється, ліквідуються застійні явища. Разом з секретом виходять і хвороботворні мікроорганізми. В результаті можна запобігти такому ускладнення, як рак простати. Погладжування благотворно впливає на кровообіг, підвищує вплив медикаментозного лікування. Також процедура приводить в норму м`язовий тонус передміхурової залози.

Правильно виконаний масаж залози допомагає видавити надлишки секреції, тим самим активуючи тканини. При регулярному проведенні процедури:

• відбувається стимуляція роботи статевого органу;
• загальне самопочуття чоловіка поліпшується;
• психологічний стан хворого стає стабільним.

Масаж передміхурової залози, проведений за дві години до сексуального акту, покращує потенцію. Крім того, якщо масажувати горбок простати через ректальну стінку прямої кишки і насінники, можна спровокувати ерекцію і потім викликати і еякуляцію. Чоловіки таким способом відчувають найяскравіший оргазм.

При розвитку хронічного простатиту без своєчасного лікування виникають ускладнення: цистит, пієлонефрит. Поступово розвивається безплідність, виникає аденома або рак простати. Стимулюючи простату, можна уникнути ускладнень простатиту. Досить зробити масаж в медичній установі, самостійно або за допомогою дружини.

Чоловіки в більшості своїй вважають за краще виконувати масаж простати будинку, оскільки процедура, яка проводиться лікарем, приносить в першу чергу психологічний дискомфорт, а вже потім неприємні відчуття. Навчальні фото- і відеоматеріали допоможуть удосконалити техніку і навчитися виконувати масаж правильно.

техніки проведення

У всіх медичних установах застосовують дві техніки проведення масажу:

1. На буже. При цьому пацієнт лягає набік обличчям до лікаря-ноги, зігнуті в колінах, притиснуті до грудної клітки. Доктор вводить буж через канал уретри. Досягнувши передміхурової залози, приладом лікар робить масаж близько 1,5 хвилини. Курс лікування становить 14 днів. Масаж простати з використанням бужа може зробити тільки досвідчений лікар, самостійно виконувати процедуру ні в якому разі не можна, так як це дуже небезпечно.
2. Трансректальний. Ця техніка вважається поширеною, зробити процедуру можна в медичних установах, а також в домашніх умовах. Виконати масаж простати пальцем може сам пацієнт, його дружина або хто-небудь з родичів. Для проведення людина одягає гумові рукавички або презерватив на вказівний палець. Потім палець змазують вазеліном або лубрікантом і вводять в анальний отвір на п`ять сантиметрів. Робити це потрібно повільно і акуратно.

Позиції для проведення трансректального масажу

Для ефективності трансректального масажу чоловік повинен періодично міняти положення. Це дозволяє провести стимуляцію залози з усіх боків. Виділяють три пози:

1. Колінно-ліктьову. Чоловік впирається в кушетку ногами і руками, зігнутими в колінних і ліктьових суглобах.
2. Нагнутися над столом під кутом 90 градусів і прийняти упор на руки, зігнуті в ліктях. Потім злегка вигнути спину дугою.
3. Лежачи на правому боці. Чоловік лягає набік обличчям до людини, який буде проводити процедуру. Ноги згинає в колінах і притискає по максимуму до грудної клітки.

Якщо розглядати схеми-розрізи, то на зображенні видно, що передміхурова залоза знаходиться за передньою стінкою прямої кишки. Вводячи палець в кишку на п`ять сантиметрів, можна намацати горбок залози. Роблячи масаж простати пальцем, потрібно виконувати плавні рухи, що нагадують легке погладжування. Натискання на простату з кожним сеансом посилюється. Всього тривалість процедури становить 1,5 хвилини, за час стимуляції простати виділитися має 4-5 крапель рідини напівпрозорого кольору, після чого масаж слід припинити. Для ефективності процедуру проводять щодня протягом 10-14 днів.

Рухи пальця під час масажу простати

Як робити масаж простати і якими мають бути рухи пальця? Масажувати залозу потрібно від бічних часткою до середини. Лікарі рекомендують починати руху з правого половинки залози, а потім приступати до лівої. Характер рухів такий:

• погладжування по спіралі, яке починається від краю і завершується невеликим натисканням в центрі залози;
• погладжування «вісімкою» від правої частки до лівої, немов малюючи лежить цифру;
• рух від краю до центру, а потім вниз по борозенці.

Погладжування простати повинні мати мінімальну інтенсивність, але натиск з кожним сеансом збільшується. Закінчують процедуру рухом від країв часток залози до центру і вниз по борозенці. Тривалість процедури - до виділення 4-5 крапель передміхурової секреції, але не більше двох хвилин.

Поетапна підготовка до процедури

як правильно робити масаж простати і яка для цього потрібна підготовка? Самостійно виконати процедуру складно, але все-таки можна. Для проведення стимуляції залози трансректального методом потрібна підготовка. В першу чергу, необхідно психологічно налаштуватися, а потім виконати наступні етапи.

1. Отримати теоретичні знання в цій галузі на консультації лікаря і закріпити їх інтернет-матеріалами: картинками-схемами і відеоуроками. Щоб не забути особливості і послідовність процедури, потрібно скласти на листочку план дій. Не варто пропускати теорію, адже без її знання можна тільки погіршити ситуацію, спровокувавши різні ускладнення хвороби.
2. Щоб виконати масаж простати пальцем, потрібно попередньо очистити пряму кишку клізмою. Будуть потрібні гуртка Есмарха і теплий відвар ромашки (200-400 мл). Спочатку робиться очисна клізма, потім через півгодини в пряму кишку вводять лікарський відвар, з яким бажано полежати 30 хвилин. Під час проведення цієї процедури доброю ознакою буде давить відчуття на стінки прямої кишки і легке бажання випорожнитися.
3. Масаж простати. Дії настільки інтимного плану виконують самостійно або за допомогою дружини або когось із близьких людей. Перед проведенням процедури підстригають нігті і надягають медичні стерильні рукавички. Чоловік за годину до масажу п`є літр води, це полегшує процедуру і сприяє виведенню надлишків секреції передміхурової залози.

Тепла ванна допоможе прогріти простату і розслабити анальний отвір, зняти психологічну напругу, тим самим підвищивши ефективність і результативність процедури. По завершенні масажу чоловік може спустошити сечовий міхур.

Під час проведення процедури пацієнт не повинен відчувати сильний біль при натисканні на передміхурову залозу. Також варто звернути увагу на розмір простати: якщо «шишечка» більше 3-5 см, то слід звернутися до лікаря, особливо якщо виникає різкий біль при натисканні.

Показання і протипоказання

показання:

• хронічний простатит і болю в тазу;
• імпотенція, викликана простатитом;
• застійні явища в простаті;
• діагностика простатиту.

Протипоказання:

• гострий простатит;
• аденома простати останньої стадії;
• наявність каменів в простаті;
• гострий цистит;
• пухлинні новоутворення в простаті;
• геморой;
• рак простати;
• кістозні новоутворення на залозі;
• проктит і парапроктит.

Масаж залози можна робити різними інтим-іграшками з латексу або пластику, в цьому випадку чоловік отримає і лікувальний ефект, і задоволення. Стимулювати простату і уникнути застійних явищ допоможуть різні апарати, які надають механічне, магнітне, теплове, вібраційне та інші дії.

Так як протипоказань досить багато, то масаж простати необхідно виконувати тільки за призначенням лікаря. Якщо після масажу секреція має білий або прозорий колір, то турбуватися нема про що. Але якщо колір виділень має жовтуватий відтінок, то запалення передміхурової залози, швидше за все, ускладнене гнійним процесом. В цьому випадку масаж потрібно припинити і на прийомі у лікаря розповісти про підозрілий кольорі секрету.

Якщо чоловік не хворий, то масаж корисний для профілактики простатиту.