Що впливає на кров`яний тиск?

Відео: Як кава впливає на тиск?

Артеріальний тиск схильна до змін протягом навіть одного дня. Наприклад, від значно підвищеного 175/100 мм рт. ст. воно може змінитися протягом доби до нормального 105/60 мм рт. ст. Цьому може бути кілька пояснень. Кров`яний тиск може підвищуватися під впливом так званого «ефекту білого халата«. Йдеться про ситуації, коли присутність лікаря або лікарняна обстановка викликає у пацієнта хвилювання і страх. Через це тиск мимовільно «підскакує», і отримані результати виявляються приблизно на 10 мм рт. ст. вище, ніж результати вимірювання, проведеного в домашніх умовах.

Відео: Як знизити кров`яний тиск без таблеток?




Що впливає на кров`яний тиск?

Ефект білого халата чи не свідчить напевно про те, що зі здоров`ям все гаразд, а кров`яний тиск підвищується тільки в лікарняній обстановці. У людей, які схильні до цього ефекту, обічно спостерігаються інші проблеми зі здоров`ям, певним чином пов`язані з гіпертонією. Найчастіше це підвищений рівень глюкози (цукру) або холестерину в крові. Таким чином, підвищення артеріального тиску тільки в результаті дії ефекту білого халата може свідчити про якісь інші відхилення від норми.

Нижче наводиться список причин коливання артеріального кров`яного тиску, які лікарі часто спостерігають у своїй практиці:

  • Кров`яний тиск часто знижується під час сну. Після пробудження воно знову підвищується. Слід зазначити, що нічне зниження артеріального тиску не настільки виражено у літніх людей і у хворих на діабет.
  • На артеріальний кров`яний тиск впливають частота дихання і серцевих скорочень.
  • Рівень артеріального кров`яного тиску залежить від характеру фізичної та розумової активності.
  • Кров`яний тиск підвищується під час куріння, буквально з кожною викуреної сигаретою.
  • Недосипання призводить до його підвищення.
  • Тиск крові в артеріях може підвищуватися під час дефекації або при переповненні сечового міхура.
  • Щоденне споживання алкоголю в кількості більше 50 г призводить до підвищення кров`яного тиску.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Як швидко знизити тиск фото

Як швидко знизити тиск

Відео: як знизити тиск швидко і просто.ч.1 (відео дзеркальне.) Знизити артеріальний тиск без ліків в домашніх умовах…

Гіпертонія: фактори ризику фото

Гіпертонія: фактори ризику

Відео: Гіпертонія фактори ризику, симптоми лікуванняВчені намагаються з`ясувати, що є факторами ризику гіпертонії.…

» » Що впливає на кров`яний тиск?