Гіпертонія: фактори ризику

Відео: Гіпертонія фактори ризику, симптоми лікування

Вчені намагаються з`ясувати, що є факторами ризику гіпертонії. Доведено, що до підвищення кров`яного тиску привертають життєві обставини, які не піддаються контролю, а саме: спадковість, сімейна історія захворювань, а також вік. Чим старшою стає людина - тим вище ризик розвитку артеріальної гіпертензії.

Відео: Фактори ризику. артеріальна гіпертонія

гіпертонія: фактори ризику




У той же час, ви можете контролювати свій раціон, характер фізичної активності, наявність або відсутність стресів, і тим самим значно знизити ризик гіпертонії. Це допоможе також нормалізувати кров`яний тиск, якщо хвороба вже розвивається.

Відео: Артеріальна гіпертонія, фактори ризику, профілактика

Прочитайте наступні твердження:

  • Я веду активний спосіб життя, часто буваю на свіжому повітрі і займаюся фізичними вправами
  • У мене нормальна маса тіла
  • Я їм мало солі, в т. Ч. В готових продуктах. Див. Замітку «Як обмежити споживання солі, щоб знизити тиск«
  • У мене спокійне життя, я рідко відчуваю стреси
  • Я не курю
  • Я не зловживаю спиртними напоями

Відео: Ступені гіпертонічної хвороби (ступеня гіпертонії)

Якщо ви не змогли погодитися хоча б з одним з цих тверджень, то вам слід виміряти кров`яний тиск, і є ймовірність, що воно у вас виявиться підвищеним. Чим більше з цих тверджень не відповідають вашій ситуації, тим вище ризик гіпертонії.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Що таке вторинна гіпертонія фото

Що таке вторинна гіпертонія

Відео: Що таке артеріальна гіпертензія?Вторинна артеріальна гіпертонія (інакше - неессенціал`ная, або симптоматична) -…

Що впливає на кров`яний тиск? фото

Що впливає на кров`яний тиск?

Відео: Як кава впливає на тиск?Артеріальний тиск схильна до змін протягом навіть одного дня. Наприклад, від значно…

Ускладнення гіпертонії фото

Ускладнення гіпертонії

Відео: Гіпертонія - ускладнення гіпертонічної хворобиГіпертонія порушує роботу багатьох органів і систем організму, в…

Профілактика гіпертонії фото

Профілактика гіпертонії

Відео: про профілактику артеріальної гіпертоніїУ США щорічно реєструється два мільйони нових випадків захворювання на…

Артеріальна гіпертонія фото

Артеріальна гіпертонія

Артеріальна гіпертонія - це синдром високого артеріального тиску в організмі при гіпертонічній хворобі і другорядних…

» » Гіпертонія: фактори ризику